L’Amour rendu visible

Un voyage entre handicap et Yoga

Comment réussir à décrire ce témoignage autobiographique poignant et ce message rempli d’espoir avec les bons mots?
Camille

La Réunion pour Tous et Hélène Langlet se rencontrent lors d'une séance de dédicace — Camille et Hélène

» Il serait peut-être judicieux de commencer par le début en évoquant le déroulement des différentes étapes de mon parcours personnel de rééducation et de réadaptation de mon corps et de mon être dans toute son entièreté, à la suite de l’accident de voiture qui m’a laissée paralysée à 80 %, pour toujours en fauteuil roulant. Personne à mobilité réduite à néant, tétraplégique. «
Hélène Langlet

Hélène raconte son parcours thérapeutique qui se transforme rapidement en son chemin de vie. Une route emprunte d’amour, de voyage, de spiritualité, une vie avec son handicap!

À propos de hélène Langlet

Un témoignage à la découverte de la résilience et de soi-même grâce à l’expérience du yoga et de l’ayurvéda

Née à Marseille en 1972, Hélène Langlet a grandi puis fait des études de lettres et cinéma à la faculté d’Aix en Provence. A 22 ans, elle fait un premier séjour de 6 mois en Inde, où elle passera du temps avec les Saddhus à Rishikesh, Bénares et le Gujarat, qui ont fortement imprégné sa vie.
A 30 ans, elle est maman d’un garçon de 5 ans et travaille dans l’organisation de spectacles, quand elle est victime d’un accident de la route qui la laisse tétraplégique.
Après 4 ans de rééducation, elle part avec sa famille vivre à Pondicherry dans le sud de l’Inde où elle se soigne avec la médecine ayurvédique et découvre la spiritualité indienne et le yoga.
Après 7 ans, elle choisit de s’installer à l’île de La Réunion où elle se forme par correspondance à la sophrologie et obtient son diplôme de yoga-nidra.

Hélène Langlet lors d'une séance de dédicace.

22 novembre 2020

Cette période de confinement m’a permis d’achever l’écriture de mon témoignage autobiographique dans lequel je décris mon parcours thérapeutique et mon chemin de vie alliant l’amour, le voyage, la spiritualité et la vie avec le handicap. Ce livre se découpe en trois parte, un premier chapitre qui raconte l’accident et les premières années d’adaptation. Un second chapitre évoque le départ pour l’Inde et les sept années d’expériences thérapeutiques, spirituelles et la démarche de reconstruction personnelle. Enfin, le dernier chapitre permet de présenter une synthèse de ces expériences et retrace les étapes successives de découverte et de travail personnel par le biais du yoga, de la méditation et des exercices physiques en ostéopathie et physiologie ayurvédique.
Hélène langlet

Elle relate avec délicatesse et douceur ses joies, ses combats, ses doutes, ses deuils.

Un discours qui met en exergue une sensibilité touchante et une résilience enrichissante.

Une histoire remplie d’espoir mais aussi une ouverture vers le yoga et la méditation, une alternative possible aux yeux d’Hélène pour éviter le désarroi et l’isolement des personnes à mobilité réduite.

J’avais alors 30 ans et je croyais démarrer un nouveau boulot, une nouvelle vie mais c’est tout autre chose qui m’attendait au volant de ma voiture, accompagnée de mon fils de 5 ans dans son siège-auto à l’arrière, sur cette route de campagne, à la sortie d’un village de l’Aude, ce jour pluvieux de novembre 2002. Quand tout s’effondre d’u seul coup, que la réalité tangible s’échappe sous nos pieds de façon violente et irréversible, on ne peut s’empêcher de refaire mentalement le chemin qui nous a mené jusqu’à ce moment où tout a basculé, on cherche à comprendre ce qui nous est arrivé.
Que s’est-il passé?comment j’en suis arrivée là?Est-ce que c’est le destin qui m’attendait dans ce virage? aurais-je pu l’éviter? en quoi suis-je responsable? Pourquoi moi? pourquoi maintenant? Pourquoi faire? y a-t-il un sens à cet accident qui bouleverse ma vie?
Alors que je me réveillais d’un coma de 3 semaines et que je commençais à prendre mes marques dans le centre de rééducation où j’allais passer l’année à venir, toutes ces questions faisaient surface dans ma tête alors que, paralysée de la tête aux pieds, j’étais condamnée à regarder le plafond blanc et insipide pendant les interminables heures silencieuses où je pouvais être enfin seule, avec moi-même
Extrait choisi n°1

Bref, un magnifique livre qui donne des frissons mais aussi de l’espérance…!