Le Guide et l'Âne

Pleine Conscience – Méditation – Yoga

L’association Le Guide & l’Âne vous offre de retrouver un rythme de vie harmonieux et épanouissant.

Vous réduirez votre stress et maîtriserez vos émotions. Vous allègerez votre charge mentale et la pression de votre quotidien.

Vous retrouverez l’estime et la confiance en vous, avec bienveillance et compassion.

Différentes possibilités s’offrent à vous : packs, programmes courts, programmes longs…

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Guillaume est sensibilisé depuis de nombreuses années au Bien-Être de chacun.

Victime d'un AVC en 2018, il a développé une empathie et une sensibilité particulière du fait de sa propre situation.

Il souhaite aujourd'hui mutualiser son expérience et ses compétences au profit de Tous.

Pour offrir un accompagnement adapté à Tous, il propose différents thèmes (douleurs, estime de soi...) et diverses formules.

Sa voix, sa bienveillance et son expérience vous accompagneront vers une nouvelle connaissance de vous!

Une expérience à vivre!